MARCHE - L'ANELLO DELLA VAL DI FIASTRA: EMOZIONI IN CAMMINO
Descrizione
- 27.12.26 – 01.01.2027
- 6 giorni / 5 notti
- Cammino
- Maria Rosa Cerqua
Poco impegnativo
Uno degli itinerari costieri più spettacolari d'Europa: un sentiero che si snoda lungo la selvaggia costa atlantica del Portogallo, tra imponenti falesie, spiagge dorate, dune modellate dal vento e piccoli villaggi di pescatori dove il tempo sembra essersi fermato. 75 km seguendo il ritmo dell'oceano, lasciandoci guidare dal suono delle onde e dai profumi della macchia mediterranea. Un viaggio lento, un'esperienza di libertà, natura e meraviglia che difficilmente si dimentica.
(se salti questo passaggio il tuo posto ti sarà assegnato e comunicato da un nostro operatore il prima possibile)
GIORNO 1 - 27.12.2026
TAPPA 1: Abbadia di Fiastra → Loro Piceno
Tema: Riconoscere e accogliere le emozioni
Il cammino comincia dall’Abbadia di Fiastra, immersa nella sua riserva naturale. Da qui il sentiero ci conduce tra campi coltivati, dolci colline e scorci panoramici fino a Loro Piceno, il borgo del vino cotto, dove la tradizione si respira in ogni vicolo. Come il primo passo di un viaggio interiore, questa giornata ci invita a metterci in ascolto: quali emozioni emergono quando ci mettiamo in cammino? Il dolore, la paura, la tristezza, la gioia – tutto è benvenuto, nulla va giudicato. Iniziamo a dialogare con ciò che sentiamo, creando le basi per una trasformazione interiore.
DATI TECNICI
Distanza: circa 11,1 km – Dislivello: + 490 m/ – 270 m –
GIORNO 2 - 28.12.2026
TAPPA 2: Loro Piceno → Sant'Angelo in Pontano
Tema: Comprendere le radici delle emozioni
La tappa più lunga dell’intero cammino ci porta tra vigneti, boschi e vallate fino a Sant’Angelo in Pontano. Come gli alberi che affondano le radici nella terra per trovare nutrimento, anche noi in questa giornata scendiamo in profondità per comprendere da dove nascono le nostre emozioni. La natura ci insegna le connessioni: ogni elemento è legato all’altro in un equilibrio perfetto. Così anche le nostre emozioni sono connesse alle esperienze, alle relazioni, alla nostra storia. Pratiche di mindfulness nella natura e esplorazione delle dinamiche profonde durante il cammino.
DATI TECNICI
Distanza: circa 13,7 km – Dislivello: + 510 m/ – 450 m –
GIORNO 3 - 29.12.2026
TAPPA 3: Sant'Angelo in Pontano → San Ginesio
Tema: Osservare le emozioni dall’alto, con distacco e chiarezza
Oggi raggiungiamo San Ginesio, il “balcone dei Sibillini”. Da quassù lo sguardo si apre sulla catena montuosa in tutta la sua maestosità. Quando saliamo in alto, cambia la prospettiva: ciò che dal basso sembrava enorme, dall’alto rivela la sua giusta proporzione. Lo stesso vale per le emozioni. Questa giornata ci insegna a osservarle con distacco, senza esserne travolti, per comprendere il messaggio che portano e iniziare a sciogliere i nodi emotivi che ci limitano.
DATI TECNICI
Distanza: circa 10,9 km – Dislivello: + 520 m/ – 320 m-
GIORNO 4 - 30.12.2026
TAPPA 4: San Ginesio → Ripe San Ginesio
Tema: Rilascio emotivo e liberazione
Scendiamo dal balcone dei Sibillini attraverso paesaggi rurali, casali e aree boscose fino a Ripe San Ginesio. La discesa è la metafora del lasciar andare: ci vuole fiducia per scendere, per mollare la presa, per permettere alla gravità di fare il suo lavoro. Questa è la tappa più breve del cammino, perché il lavoro interiore è il più intenso. Come la natura si rinnova ad ogni stagione, anche noi possiamo lasciare andare le zavorre emotive e aprirci con leggerezza a nuove possibilità. Esercizi di rilascio emotivo e mindfulness per liberare ciò che non ci serve più.
DATI TECNICI
Distanza: circa 9,2 km – Dislivello: + 220 m/ – 480 m –
GIORNO 5 - 31.12.2026
TAPPA 5: Ripe San Ginesio → Colmurano → Urbisaglia
Tema: Dalla comprensione alla trasformazione
L’ultimo giorno dell’anno uniamo due tappe: da Ripe San Ginesio attraversiamo Colmurano, dove il cammino si intreccia con la storia medievale e le tradizioni agricole, fino a Urbisaglia con il Parco Archeologico dell’antica Urbs Salvia. Le rovine romane ci ricordano che tutto si trasforma: ciò che era potente un tempo oggi è bellezza silenziosa. Così le emozioni che abbiamo esplorato in questi giorni si trasformano in consapevolezza. Chiudiamo il 2026 con una sessione di gruppo: cosa lascio nell’anno vecchio? Cosa porto con me nel nuovo?
DATI TECNICI
Distanza: circa 9,6 km – Dislivello: + 260 m/ – 370 m-
GIORNO 6 - 01.01.2027
TAPPA 6: Urbisaglia → Abbadia di Fiastra + Forest Bathing
Rinnovarsi: Creare Spazio per il Nuovo Tema
Accogliere il nuovo con leggerezza e consapevolezza Il primo giorno del nuovo anno chiudiamo il cerchio tornando all’Abbadia di Fiastra, da dove tutto era iniziato. Non siamo più le stesse persone partite il 27 dicembre: abbiamo camminato, ascoltato, compreso, lasciato andare. L’ultimo tratto ci riporta nel bosco secolare dell’Abbadia, dove vivremo un’esperienza di Forest Bathing – Shinrin-yoku, il bagno nella foresta – per radicare nel corpo e nella mente tutto ciò che abbiamo attraversato. Un’immersione sensoriale tra gli alberi per accogliere il 2027 con una nuova consapevolezza emotiva.
DATI TECNICI
Distanza: circa 5,2 km – Dislivello: + 20 m/ – 140 m –
Quota comprende
- 1 notte in albergo tre stelle
- 1 notte in B&B
- 3 notti in appartamento condiviso
- 5 colazioni
- 4 cene
- 1 cenone di Capodanno
- sessioni di mental training e group coaching
- Servizio Guida Escursionistica Certificata
- assicurazione medico-bagaglio
- assicurazione annullamento
Quota non comprende
- pranzi al sacco
- bevande a cena
- Tassa di soggiorno
- spese di viaggio e spostamento in loco
- extra e quanto non specificato